変化に無力さを

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状況が大きく変わりそうで、無力感を感じます。
私に関する人の状況があまり良くない意味で変わるかもしれず、
私もその影響を大きく受ける可能性があるのです。

その内今とは違う状況に、それもあまり良くない状況になるかと思うと、物事が楽しく感じられなくなってきます。

後に変わりそうな状況をあえて言うことで、きちんと意識し続けている状態を何とか保っています。
予想している状況に変わりそうな確率が高い方であることが、なおさらそうさせています。

こういう現実を避けたくなるのはよくあることですが、当たり前のように避けられませんよね。
「がんばっても意味がない」と感じるので、無力感を感じているのです。

実際に行動するだけでなく、考えることでさえも億劫になってきます。

私はそういう時、キリなく考える癖があります。
このことをし続けてしまうのを防ぐために、無力感を感じるようにしている部分もあります。

しかし、当たり前のように起こっていることだからこそ、「自分も解決に奮闘できるかもしれない」と思えます。

あまりないことであれば、どうしていけばいいかはっきりしない不安に駆られるでしょう。
それがないので、仕方なくでも立ち向かえる姿勢になっていける可能性もあります。
ゆっくりでしか適応していけないでしょうが......。

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